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在职备考CMA,方法重要心态更重要!

 如今,在职考CMA已经广泛的成为了大家心目中所选择的对象,而CMA也成了在职人士的一种时尚,也导致了CMA考试竞争力也是越来越大了,难免会有很多人在备考期间会有一些想法,还会产生一些心理负担。由于在职考CMA不同于一般的考试,它经历的复习时间很长,涉及的内容非常多,因此,其偶然性比起平时的考试小了很多倍。心态对于考试起不了决定性的结果,仅仅认识到这一点,心态也会好很多。下面立信CMA老师为大家简单的介绍一下,在职人员备考CMA期间调整心态的方法。
  首先,避免不必要的心理
  在考CMA复习中,有的同学担心自己没有复习好,这种担心是有害而无一利,完全没必要的。
  原因很简单:一方面,如果你真的没复习好,担心也是没用的。另一方面,考试涉及的内容这么多,总会有些部分没复习到,这在每个人都是一样的,有的同学担心考试的偶然因素太大。实践证明,考试过程中,大概每个人都会或多或少的出一点问题,但一般都不会是致命的,因此不要对考试中的偶然因素有太重的心里负担。
  其次,培养新鲜感
  另外,适当的培养幸福的感觉。有的人由于经历的时间太长,所以到CMA考前心理上就疲惫了,或者麻木了,找不到任何兴奋的感觉,实际上考前有点兴奋的感觉是很有必要的。如何来培养这种感觉呢?可以在临考前几天与正式考试差不多的时间做相同的科目,也可以想想自己坚持下来真不简单,可以想考完了就可以放松一下了,但千万不要想会考得如何的好,考上了会怎么样,这样只会增加心理负担。
  最后,解除一些不良情绪
  要记得采取适当的方法,排解心中的不良情绪。当你心中积满苦闷、烦恼、抑郁等不良情绪无法疏散时,可以向父母、老师、同学、知心朋友尽情倾诉,发发牢骚,吐吐委屈,甚至哭出来。这样使消极情绪发泄出来后,精神就会放松,心中的不平之事也会渐渐消除。人不仅要有感情,还要有理智,在陷入消极情绪而难以自拔时,应有意识地用理智去控制。比如自我激励、自我暗示等具体方法,要在心里提醒自己,沉住气,别紧张,胜利一定是属于自己的。这样就能增强自信心。
  随着时间的推移,大家都不要过于着急,也不要急功近利,合理安排好自己的备考计划,CMA考试的时间期限还是很长的,所以只要大家认真复习,在复习方法上和心态上做到双赢,通过CMA的几率才会越大。
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  2016年中文CMA考试也将继续笔试的形式,考试日期安排在2016年4月9日、7月30日和11月12日。
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